البكاء *****
المراه اكثر بكاءا من الرجل بسبب هرمون البرولاكتين الذي ينظم افراز
اللبن وينشط نمو انسجة الثدي .وهذا الهرمون يفرزه الجسم كردة فعل
للتوتر والاحزان والمشاعر والاكتئاب التي تنتابها وهو يرتبط بالبكاء
وعندما ترتفع نسبته في الجسم كثيرا ما يسبب انقطاع الدورة الشهريه
ويسبب البكاء لاتفه الاسباب فالدموع ليست للضعفاء فالبكاء للرجل والمراه
وهو اسلم طريقه لتحسين الحاله الصحيه وهو ليس دليلا على الضعف او
عدم النضج وهو اسلوب طبيعي لازاله المواد الضاره من الجسم التي يفرزها
فيكون الانسان تعيسا او قلقا فالدموع تساعد على التخلص منه ويقوم المخ
بفرز مواد كيمائيه مسكنه للالم والبكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبر
تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين فبعد الانتهاء من
البكاء تعود سرعه نبضات القلب الى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث
حاله شعور بالراحه فتكون نظرة الشخص الى المشاكل التي تورقه وتقلقه
اكثر وضوحا بعكس كبت البكاء والدموع تودي الى الاحساس بالضغط
والتوتر وتعرضه الى الاصابه ببعض الامراض مثل الصداع والقرحه
فلا تخجل من البكاء ايها الرجل فكونك رجل لاتمتنع من ظرف الدموع
فانه لايعتبر دليلا على ضعف الشخصيه او عدم النضج وكبتها يعرضك
لازمات القلب واضطرابات المعده والصداع والام المفاصل فحاول
ان تعبر عن مكنون نفسك ولاتنظر للتقاليد التي تشجع المراه على التعبير
عن مشاعرها او عواطفها بينما انت تتحكم في دموعك فتتجمع في مقلتيك
ولاتتساقط وتعرض نفسك للتوتر والازمات وتذكر ان البكاء حالة طبيعيه
لتعامل الجسم مع هذا التوتر ولاتدع المراه تفوز عليك بالعمر الطويل
فاستعدادها الفطري للبكاء يطرد من جسمها السموم فيطول عمرها
والله اعلم ودمتم بخير
الجمعة فبراير 18, 2022 2:11 pm من طرف 
اليومية
