Hitskin.com

[img]

طريقة للرد على السخرية دون الوقوع في مشاكل؟ 18_02_1313612035241

[/img]

الخطوة الأولى : لاتتجاهل الاهانة
هل تظن أنه يمكنك تجاوز الموقف بالتظاهر بعدم حدوث الإهانة ؟؟....فكرة
سيئة وهومايعبر عنه ماكس ووتشيل "استاذ علم النفس بجامعه دينفر"بقوله
(
هذا اشبه بان تقول لم الاحظ وجود الفيل في الغرفة ).وترى باتريشا بان
"السكوت علامة الرضا والصمت يعد تصريحا للآخرين بأن يتجاوزو حدودهم

الخطوة الثانية : خذ نفسا عميقا
الممثلة الكوميديا جودي كارتر مؤلفة كتاب "دليل الكوميديا " مواقف وخبرات تعرضت

فيها لمضايقات كثيرة هي تقترح أن يأخذ الشخص نفساً عميقاً ( شهيق وزفير )
سيعطيك هذا لحظه مهمة تستجمع فيها نفسك وتراجع اية ردة فعل غاضبة وعدوانية "وعندما تأخذ النفس العميق انظر لعين من أساء اليك
فإنك تجرده من اسلحته بنظرتك تلك وتقلب عليه الطاولة بل ابتسم اذا استطعت لان ذلك أكثر فاعليه في تغير موازين القوى بينك وبينه

الخطوة الثالثه : شكرا

ً
هذه الإجابة قويه ستجبر من أهانك على أن يتذكر وتتذكر قواعد الادب والتعامل مع الآخرين
,كما أنك ستكون راضيا عن نفسك لأنك تعلم أنك رددت بكل احترام ولباقه ولم تتخل عن مستواك

الخطوة الرابعة : تسأل عن السبب
سيسلي " تسأل من يضايقها بقولها "مالذي دفعك لان تقول هذا الشيء ؟
وترى أن معظم الناس "يتجمدون ويحتارون" في الرد عندما تجبريهم على مواجهتك ,
كما يعني أيضا أنت الذي تضررت بسبب كلمتك الغير مبرره

الخطوة الخامس
ه : كأنها نصيحة
اذا شعرت أن هناك شيئا من الحقيقة فيما يقوله من انتقدك أو كنت تشعر
أنه صديق لك ومخلص للنصيحه حاول أن تتعامل مع الإهانه على أنها تعليق ايجابي
ولكن اشرح لمن قالها : أنه كان قاسيا في كلمته "جادلهم بالتي هي احسن "
واجعل ردك على هذا النحو ....سآخذ هذا فعين الاعتبار ....
أو لم أفكر في هذا من قبل ومن الأفضل أن تقولها بكل هدؤ .

الخطوة السادسه : ابتعد عمن أهانك
بعد أن رددت على من سخر منك أو أهانك أو ضايقك اتركه ولا تكمل الحديث معه
أو ركز انتباهك على شخص آخر , أو ابتعد عنه لمنطقه أخرى

معاكى حق صح دول افضل الطرق للرد ع الاهانة

كلام رااااائع

يسلمووو ع المجهود ياقمر

الله يسلمك
شكرا

اا على مروك العطر

من يهين شخصا سيهان حتما الا يقول الله انه كما تدين تدان

ع الموضوع :]

» عبارات للرد على المواضيع
» حلول مشاكل الموبايل
» أغرب طريقة للذهاب إلى المدرسة
» طريقة غش في الامتحانات مضمونة 100%
» طريقة عمل الشاورما بالبيت

Hitskin.com

طريقة للرد على السخرية دون الوقوع في مشاكل؟